Gambaran Umum Perawatan IBS

Meski belum ada obat yang ditemukan untuk IBS, namun beberapa pilihan ada untuk mengobati gejalanya. Dan gejala Anda membantu menentukan jenis perawatan yang Anda butuhkan.

Dengan memanfaatkan perawatan untuk irritbale bowel, kebanyakan orang dapat merasa nyaman bahwa kondisinya adalah sindrom iritasi usus besar dan bukan sesuatu yang lebih serius seperti kolitis. Cukup mengetahui tentang hal ini dapat membantu Anda untuk tidak terlalu khawatir dengan kondisi dan bahkan mengurangi keparahan gejala. Kebanyakan gejala sering menetap tanpa pengobatan. Dalam beberapa kasus, gejalanya ditemukan ringan dan tidak memerlukan perawatan apapun.

Jika gejala Anda sering dan merepotkan, maka Anda perlu mempertimbangkan pilihan pengobatan yang dibahas secara rinci di bawah ini.

Obat-obatan

Obat-obatan memainkan peran penting dalam mengurangi gejala IBS. Alosetron hidroklorida (Lotronex) mungkin adalah satu obat yang tersedia untuk mengobati perut yang mudah tersinggung. Telah disetujui kembali dengan pembatasan tertentu sebagaimana diberlakukan oleh Food and Drug Administration (FDA).

Untuk rasa sakit tipe spasm PELATIHAN hipnotis di jakarta

Obat antispasmodik biasanya disarankan jika Anda menderita rasa sakit pada jenis spasm. Obat antispasmodik membantu otot rileks hadir di dinding usus. Ada berbagai jenis antispasmodics seperti minyak peppermint, hyoscine dan mebeverine. Anda dapat mengambil salah satu dari mereka sebagai dan ketika gejala menyakitkan menyala. Kebanyakan orang cenderung minum obat antispasmodik selama satu minggu atau lebih untuk mengendalikan serangan rasa sakit. Beberapa orang juga mengonsumsi dosis sebelum mengkonsumsi makanan jika rasa sakit cenderung berkembang setelah makan.

Untuk diare

Obat anti-diare bisa bermanfaat jika diare merupakan gejala utama. Loperamida adalah salah satu obat anti-diare yang biasa diresepkan untuk IBS. Anda bisa membeli obat ini di apotek.

Untuk sembelit

Dokter Anda bisa menyarankan obat pencahar atau suplemen serat untuk sembelit. Konstipasi juga dianggap sebagai gejala utama sindrom iritasi usus besar. Ada obat pencahar biasanya disarankan untuk periode tertentu. Namun, obat pencahar hanya disarankan bila meningkatkan asupan serat tidak ditemukan cukup untuk memudahkan pertarungan bermasalah yang terkait dengan konstipasi.

Untuk depresi

Obat antidepresan umumnya digunakan untuk mengobati IBS. Antidepresan cenderung berfungsi sebaik mungkin jika diare dan nyeri ditemukan sebagai gejala utama. Anti-depresan disarankan jika Anda memiliki beberapa gejala persisten.

Diet

Diet sehat penting bagi kita semua. Namun, beberapa orang dengan IBS juga menemukan beberapa makanan diet reguler untuk memicu gejala. Berikut adalah beberapa hal yang perlu diingat yang dapat membantu meminimalkan efeknya:

1. Hindari minum alkohol.
2. Batasi asupan minuman keriting.
3. Batasi kopi dan teh sampai 3 gelas setiap hari.
4. Batasi buah segar sampai 3 porsi atau 80 g perhari.
5. Jika Anda menderita diare, hindari pemanis buatan seperti yang ditemukan di permen karet, minuman, pelangsing, permen diabetes dan bebas gula dan sorbitol.
6. Minum 8 gelas atau gelas cairan setiap hari, terutama minuman berkafein dan teh herbal. Hal ini membuat tinja atau kotoran mudah dan lembut untuk melewati usus.
7. Ambil makanan sehari-hari dan luangkan waktu untuk makan dengan santai.
8. Jangan pernah melewatkan makanan biasa.
9. Hindari meninggalkan celah panjang antara makan.
10. Batasi asupan makanan berserat tinggi.
11. Jika Anda menderita kembung dan angin, maka pertimbangkan untuk meningkatkan asupan oat, sereal, bubur atau sarapan berbasis oat.

Emetophobia Cure

Emetophobia adalah fobia yang sangat umum di kalangan orang-orang seusia, tidak berjalan seiring usia dan juga serangan menjadi tidak terlalu memprihatinkan seiring berjalannya waktu. Kelainan ini sering mengucilkan orang-orang yang menderita penyakit itu, meninggalkan mereka di pulau mereka sendiri dan membuat kemungkinan kehidupan sosial menjadi tidak mungkin. http://www.pelatihanhipnotis.net/

EMETOPHOBICS (EMETOPHOBES) Emetophobics mengalami serangan panik tanpa batas waktu, karena serangan berakar pada ketakutan irasional atas segala sesuatu yang berkaitan dengan muntah. Akibatnya, pada akhirnya penting bagi emetophobia sifat dari apa yang berhubungan dengan tubuh dan masuk ke dalam tubuh. Emetophobia secara tidak rasional mencurigai apa yang masuk ke dalam tubuh mereka sehingga yang mereka makan pertama-tama harus melewati serangkaian ritual; memasak dan memasak makanan sebelum mereka makan, mengunyah makanan mereka beberapa kali sebelum mereka menelan, mengunyah permen manis setelah makan untuk membantu pencernaan lebih cepat (mengunyah terus menerus menipu perut untuk melepaskan jus pencernaan), Terus-menerus menekan pergelangan tangan bawah pada saraf median yang memiliki kontrol. di atas perutmu, hanya untuk menyebutkan beberapa.

EMETOPHOBIA CURE Penyembuhan yang efektif untuk gangguan ini cukup sulit dipahami, karena penelitian mengenai penyakit ini sangat terbatas. Meskipun demikian, seperti setiap penyembuhan penyakit lainnya ada dan seperti setiap penyembuhan mungkin tidak memuaskan secara universal. Namun metode tertentu telah terbukti menyingkirkan penderita fobia ini; Hipnoterapi: Hipnosis pada umumnya diketahui membantu penderita kanker mual dan muntah saat menjalani perawatan. Hipnoterapi dapat digunakan untuk membuat pasien takut muntah sementara obat diberikan untuk memperbaiki penderita kecemasan dan ketakutan irasional yang terkait dengan muntah. Terkadang semua yang dibutuhkan untuk mengatasi emetophobia adalah hypnotheraphy.

Obat: emetofobia secara alami akan menjadi skeptis terhadap pengobatan apapun yang melibatkan pemberian obat, namun begitulah cara fobia pertama-tama di bawah hipnoterapi, sebelum kemoterapi (pemberian obat). Beberapa obat mual dan muntah yang sangat baik; Compazine (Prochlorperazine) Dramamine (Dimenhydrinate Inkonvensional Treatment: Perawatan eksposur emetofobia, di mana pasien terpapar film orang muntah.Meskipun Pasien bahkan tidak mencoba metode pengobatan ini, ini juga merupakan pendekatan psikologis yang mungkin disertakan dalam pengobatan hipnoterapi, Biasanya setelah penyembuhan efektif hipnosis bisa diuji dengan perawatan paparan.

Dua Hal yang Perlu Anda Lakukan Untuk Mendapatkan Energi Lebih Banyak

Teman baik saya, Topher Morrison memiliki gelar PhD dalam Hypnotheraphy Klinik dan merupakan salah satu pelatih terkemuka di dunia dalam Neuro Linguistic Programming (NLP) dan Hypnosis.

Meski berbasis di Tampa, Florida, Topher berkeliling dunia dan melakukan seminar di Inggris, Australia dan Amerika Serikat mengenai pengembangan pribadi, NLP dan hipnosis. Dia juga penulis sebuah buku yang saya rekomendasikan disebut “Stop Chasing Perfection and Settle for Excellence”

Dalam karyanya, dia berbicara tentang dua hal yang perlu Anda lakukan untuk mendapatkan lebih banyak energi. Di sini mereka:

1. Makan makanan dan minuman sehat yang baik.

2. Selesaikan ketidaksempurnaan Anda.

Nomor 1 sangat mudah. Saya banyak menulis tentang itu dan Anda tahu bahwa penting untuk makan makanan sehat yang baik, bukan?

Yang kedua meskipun sangat kuat. Biarkan saya mengambil contoh seorang pemuda yang bekerja bernama Jon. Jon bekerja 9-5, kadang lebih lama, 6 hari seminggu. Begitu juga istrinya Julie. Mereka berdua memiliki rumah 3 kamar tidur di London – Anda bisa mengatakan bahwa itu adalah rumah besar untuk 2 orang.

Ketika mereka sampai di rumah, tidak cukup waktu untuk membersihkan rumah dan jadi menumpuk dengan pakaian tergeletak di sekitar, debu di kebanyakan tempat dan piring dan barang-barang lainnya di dapur semuanya kotor.
Mereka pulang kerja, melihat rumah berantakan dan mereka menguras energi dengan segala kelebihan dan jumlah pekerjaan yang harus mereka selesaikan. Ini sangat banyak, setelah seharian bekerja keras. Jadi mereka mengambil takeaway, membungkuk di depan TV, makan dan kemudian tidur.

Mereka meninggalkan kotak take out di tempat sampah yang mencuat (berantakan) dan tidur. Hal ini terjadi beberapa kali. Sadarilah bahwa semakin banyak kekacauan yang Jon dan Julie ciptakan adalah menambahkan. Begitu juga dengan energi yang terkuras.

Suatu hari Julie berkata pada Jon, bagaimana kalau kita memilih kamar terkecil dan membersihkannya bersama. Kalau begitu mungkin nanti kalau kita mau melakukannya kita bisa melakukan yang lain, tapi untuk saat ini, hanya satu.

Jadi Jon dan Julie melakukan itu. Mereka membersihkan kamar terkecil. Mereka melihatnya sekali selesai, dan katakan, itu mudah, bersih, aku merasa lebih bahagia.

Apa yang terjadi di sini adalah bahwa mereka menyelesaikan (membersihkan kamar) salah satu ketidaklengkapan mereka (kamar kotor) sehingga energi mereka sedikit meningkat.

Kemudian dengan semburan energi itu, mereka terus membersihkan kamar sebelah. Dan energi meningkat. Dan kemudian kamar sebelah, dan energinya bertambah lagi.

Tak lama kemudian, seluruh rumah itu bersih, mereka telah menyelesaikan ketidaklengkapan mereka dan merasa memiliki energi tinggi.

Jadi seperti yang dikatakan Topher, lengkapi ketidaklengkapan Anda. Buat daftar apa yang tidak lengkap dalam hidup Anda – panggilan telepon yang harus Anda buat, seseorang yang perlu Anda kunjungi, beberapa dokumen yang perlu Anda lakukan, tagihan yang perlu Anda bayar, cuci, dll. Apapun itu, buat catatan dari itu dan mulai melakukannya satu per satu. Bahkan jika Anda melakukannya hari ini, merasa bahagia. Bagikan dengan mudah agar Anda bisa melakukannya.

HTC Smart Phone – Cukup Brilliant

Apakah Anda mencari ponsel pintar yang bisa melakukan semuanya untuk Anda? Jika demikian, maka HTC Smart adalah ponsel pintar yang sudah Anda cari. Dirancang dengan elegan, ringkas, dan penuh fitur canggih, apa lagi yang bisa Anda minta dari ponsel.

Smart Power

Ketika sampai pada kekuasaan, Anda akan terkejut dengan kekuatan yang ditawarkan ponsel kompak ini. Dengan prosesor 300MHz, 256 RAM, 256 ROM, dan Brew Mobile Platform, menjalankan aplikasi mobile dan fungsi mobile lainnya akan sangat mudah.

Kemampuan Broadband Mobile Pintar

Dengan mobile ini, upload dan download tidak akan menjadi masalah. Dengan kemampuan mobile broadband, Anda tidak akan pernah salah. Ini berarti memeriksa email, browsing, mengunjungi situs web favorit Anda, atau menonton video di YouTube tidak akan menjadi masalah pada ponsel ini.

Jaringan sosial

Seperti semua ponsel modern, ponsel HTC Smart ini juga mampu tetap terhubung melalui jejaring sosial favorit Anda seperti Twitter dan Facebook. Ponsel ini akan memungkinkan Anda untuk tetap berhubungan dengan teman dan keluarga setiap saat.

Kamera pintar

Terlepas dari ukurannya yang kompak, HTC Smart mampu menangkap dan merekam gambar dan video berkualitas. Dengan kamera 3 megapiksel dan fokus tetap, tak ada yang bisa lolos dari lensa ponsel ini. Selain itu, dengan slot microSD yang tersedia, Anda bisa menyimpan foto, video, dan data Anda.

Format Audio dan Video yang Didukung

Jangan khawatir ponsel ini tidak bisa menjalankan video atau format audio Anda. Ini bisa memainkan berbagai format. Saat berhubungan dengan pemutaran video, ponsel ini bisa memainkan M4V, 3G2, 3GP, dan MP4. Tidak masalah apa yang Anda download, bagikan, atau rekam, Anda akan bisa memainkannya.

Ketika sampai pada pemutaran audio, HTC Smart bisa memainkan beragam file audio. Ini termasuk WAV, WMA, MP3, M4A, MID, QCP, AMR, dan AAC. Dari nada dering hingga musik, ponsel ini sangat mampu membiarkan Anda menikmati format audio pilihan Anda.

Latihan Merupakan Obat Terbaik untuk Nyeri Punggung Anda

 

Sebagian besar orang menderita Back Pain, dari rasa sakit periodik hingga nyeri konstan dan tahan lama sehingga mengakibatkan kecacatan.

Tidak merawat punggung Anda dengan benar, akan menyebabkan sakit punggung, Sciatica dan cakram buram (herniasi).

Penyebab Back Pain: – 

– Penyakit seperti radang usus buntu, penyakit ginjal, infeksi panggul dan osteomielitis (infeksi tulang).

– Trauma pada otot, tulang belakang, ligamen dan saraf tulang belakang.

– Kelainan organ perut atau dada, bisa dihubungkan ke belakang.

– Stres pada tubuh kita, akhirnya menghasilkan kompresi tulang belakang, menyebabkan masalah punggung.

– Cakram Herniated atau bulging karena degenerasi, karena cakram tulang belakang semakin tipis dan aus.

– Terjadinya Spondylosis akibat hilangnya kelembaban dan volume, pada cakram intervertebralis, sehingga menurunkan tinggi disk. Hal ini pada gilirannya menyebabkan peradangan dan linu panggul.

– Tumor dan pertumbuhan kanker di tulang belakang, merupakan sumber rasa sakit tulang belakang.

– Herpes Zoster atau Herpes zoster, berkembang karena infeksi saraf tulang belakang, sehingga menyebabkan sakit punggung.

Karena tubuh kita tahu bagaimana menyembuhkan luka, luka laserasi dan trauma secara alami – hal itu juga terjadi pada cakram, linu panggul dan nyeri punggung kita. Yang dibutuhkan, adalah kerja sama kita dengan penyembuhan alami tubuh kita dan bukan Resistance.

Tulang belakang dan tulang belakang kita harus berada dalam bentuk S agar tetap sehat. Penyelarasan panggul mutlak diperlukan karena pelvis adalah fondasi belakang.

Tahukah Anda bahwa gravitasi memampatkan tulang belakang kita? Di sisi lain, aneh seperti yang terlihat – Mengorbit di luar angkasa, seperti yang ditemukan oleh NASA, benar-benar membuat dekompresi tulang belakang kita dan mungkin menyebabkan peningkatan pertumbuhan.

Mobilisasi seperti Latihan hanyalah obat terbaik, untuk pencegahan terjadinya Back Pain.

Memobilisasi punggung Anda, karena sangat penting, untuk memastikan punggung Anda fleksibel dan tidak kaku. Anda bisa melakukan ini dengan Latihan Rotasi tubuh yang lambat.

Berdiri dengan kaki sedikit terpisah, dan letakkan kedua tangan Anda di setiap sisi pinggul Anda. Perlahan belok sisi kanan tubuh Anda, dari depan ke belakang, lalu putar kembali ke depan.

Selanjutnya, putar sisi kiri tubuh Anda perlahan dari depan ke belakang, lalu putar kembali ke depan. Ulangi latihan ini sampai hitungan sepuluh, dengan kedua tangan Anda masih berada di pinggul saat Anda memutar.

Ini benar-benar akan membantu memperkuat otot di sekitar tulang belakang Anda, dan memperbaiki sirkulasi di sekitar punggung Anda.

Betapa postur tubuh yang buruk dapat menyebabkan sakit punggung dan memampatkan tulang belakang, saat Anda firasat. Jadi, perbaiki postur tubuh Anda dengan duduk tegak atau berdiri tegak, dengan kedua bahu Anda menarik mundur sedikit saat Anda berjalan.

The Journey Begins

Thanks for joining me!

Good company in a journey makes the way seem shorter. — Izaak Walton